Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1768 kcal
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Grasa: 71,27g | Prot: 105,80g | Carbh: 160,65g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Coxa de Frango, Cuscuz (Cozido). Cena: Melitta Café sem Açúcar, Sadia Salaminho, Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Plus Vita Pão de Forma Original. Pasa Bocas / Otros: Bananas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vander Silva
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