Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 41,54g | Prot: 36,43g | Carbh: 111,36g.
Desayuno: Tosh Galletas de Ajonjoli, Café, Huevo Revuelto. Almuerzo: Piña, Papa Criolla, Zenú Pollo con Champiñones al Vino. Cena: Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa), Mary Mendez Pan Tajado Integral. Pasa Bocas / Otros: Don Maíz Arepa Antioqueña Extra Delgada, Café, Té Verde, Hindú Té Verde Infusión . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de valentin.32
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