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55,15
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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491 kcal
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Grasa: 11,23g | Prot: 42,85g | Carbh: 55,66g.
Desayuno: Muscle First Pro Whey 100, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Almuerzo: Nasi Goreng tanpa Daging. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alingrace16
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