Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1612 kcal
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Grasa: 65,73g | Prot: 112,00g | Carbh: 142,35g.
Desayuno: McDonald's Sausage McMuffin with Egg. Almuerzo: Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada), Pechuga de Pollo con la Piel, Knorr Arroz con Tomate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Pechuga de Pollo, Tortillas de Maíz, Jamón de Pavo, Queso Fresco. Pasa Bocas / Otros: Banano, Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas), Kellogg's Corn Pops. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alan Fernandez
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