Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
723 kcal
|
Grasa: 22,95g | Prot: 28,71g | Carbh: 108,52g.
Desayuno: Havuç, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Çay, Doğal Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta. Cena: Turp, Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Leblebi, Beyaz Leblebi, Kaju, Mercimek Köftesi, Dimes Vişne Nektarı, Sütaş Ayran, Portakal, Mandalina. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dilaratamer26
|