Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2070 kcal
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Grasa: 38,36g | Prot: 96,59g | Carbh: 324,50g.
Desayuno: Água da Torneira, Pão na Chapa, Leão Chá Mate Natural. Almuerzo: Suco de Limão, Água da Torneira, Abóbora, Cebolas, Pepino (Descascado), Beterrabas, Alface, Arroz Branco (Cozido), Peixe Cação. Cena: Bolo de Banana e Aveia, Seara Apresuntado, Pão Francês, Vinho Rosé. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Banana e Aveia, Café, Seara Apresuntado, Pullman Pão de Forma, Seara Patê de Presunto , Pullman Pão de Forma, Água da Torneira, Melancia, Água da Torneira, Naturale Granola Cereais e Frutas, Salada de Frutas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de valter.sisinfo
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