|
Allah Allah şu işe bak
|
113,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
707 kcal
|
Grasa: 30,93g | Prot: 38,29g | Carbh: 73,05g.
Desayuno: Yumurta Omleti, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Birşah Yarım Yağlı Süt, Kırmızı Lezzetli Elma, Mısır Gevreği. Cena: Tavuk Sote, Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amayuzuncokguzel
|