Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1880 kcal
|
Grasa: 116,74g | Prot: 65,25g | Carbh: 157,06g.
Desayuno: Ev Yapımı Yoğurt, Biber Kızartması. Almuerzo: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Ceviz, Portakal. Cena: Patates Oturtma. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Tam Buğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Nutella Nutella, Tam Buğday Ekmeği. más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de makarnayemekistiyorum
|