Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 52,94g | Prot: 58,09g | Carbh: 241,08g.
Desayuno: Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Kaffee, K-Classic Milch 1,5% . Almuerzo: McDonald's McFlurry Erdbeer. Cena: Heinz Tomato Ketchup 50%, Sesamöl, Horeca Wiener, Mais, Zucchini, Udon Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Kinder Kinderriegel, Smarties Smarties Mini. más...
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1906 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de julia395
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