Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 56,21g | Prot: 77,04g | Carbh: 185,04g.
Desayuno: Mleczna Dolina Mleko Świeże bez Laktozy 2%, Jabłko, Go On Masło Orzechowe 100%, Sante Siemię Lniane , Crownfield Płatki Owsiane Górskie. Almuerzo: Dobra Kaloria Jabłko i Cynamon. Cena: Oliwa z Oliwek, Czosnek, Szpinak, Mięso z Piersi Indyka, Sottile Gusto Ser Mozzarella, Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Biedronka Makaron Pełnoziarnisty Świdry. Pasa Bocas / Otros: Delikate Twaróg Półtłusty, Czosnek, Oliwa z Oliwek, Pomidor Malinowy, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Szpinak, Jajko, Lidl Mąka Pszenna Pełnoziarnista. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|