Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
|
121,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2719 kcal
|
Grasa: 102,42g | Prot: 131,08g | Carbh: 303,78g.
Desayuno: Торт Наполеон, Viola Сыр Плавленный с Белыми Грибами, Сыр Стародубский Маасдам, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Сваренное Вкрутую Яйцо, Глобус Сыр Жура Монтань. Almuerzo: Имбирное Печенье, Кальмары в Сметане, Окей Хлеб Ржаной, Вкусное Событие Котлеты из Лосося, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Имбирное Печенье, Пискаревский Сметана 15%, Вареники с Творогом, Вареники с Вишней, Додо Пицца Грибной Стартер. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сахар, Tess Чай Чёрный, Parmalat Молоко 3,5%, Tess Чай Чёрный, Кофе, Пятерочка Сахар, Parmalat Молоко 3,5%. más...
|
Ganando 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|