Diario de irinaforeber, 27 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
69 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2021:
1044 kcal Grasa: 26,71g | Prot: 98,76g | Carbh: 69,30g.   Desayuno: Сваля Творог Обезжиренный (Литовский ), Киви, Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Клубника. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Семга Слабосоленая. Cena: Hacendado Mozzarella Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Кальмар Сушеный, Семга Слабосоленая, Hacendado Queso Blanco Pasteurizado, Hacendado Tortillas 100% Integrales. más...
239 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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