Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 48,53g | Prot: 81,07g | Carbh: 95,62g.
Desayuno: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Жареное Яйцо. Almuerzo: Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Cena: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Голден. más...
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2245 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bearded_Heart
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