Diario de fchopin42, 27 mar. 09

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I just don't understand why I'm gaining weight... I know I've had more sugar than I should but I'm staying within my calorie range... this is miserable....

55,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 2,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2009:

653 kcal

Grasa: 19,65g | Prot: 30,90g | Carbh: 94,50g. Desayuno: mini chocolate chips, soy milk, bran flakes. Almuerzo: chee-wees, Light wheat hamburger bun, Bocca. más...

1453 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 1 hora, Compras - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

did you check your sodium? also switch out all your enriched flour out for 100% whole wheat! Its so much better for you. have you researched about the gallbladder issue? what is it that makes you gain?? just wondering?

27 mar. 09 por el miembro: cindyshine


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