Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1096 kcal
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Grasa: 54,00g | Prot: 30,64g | Carbh: 123,53g.
Almuerzo: Ciğer, Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Peyniri , Badem Şekeri, Sucuklu Yumurta, Mandalina, Türk Kahvesi, Salam. Cena: Patlamış Mısır, Kefal, Osmanoğlu Profiterollü Pasta. más...
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2582 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kunduuz
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