Diario de ana.ana.av, 20 nov. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2013
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2013:
1500 kcal Grasa: 64,64g | Prot: 64,25g | Carbh: 175,25g.   Desayuno: Café, Excelsior Patê de Frango com Ervas Finas, Excelsior Patê de Frango com Ervas Finas, Excelsior Patê de Frango com Ervas Finas, Excelsior Patê de Frango com Ervas Finas, Tirolez Queijo Minas Padrão, Vale do Sol Pão Integral com Ervas Light, Maçã. Almuerzo: Molho de Tomate, Sadia Hamburguer de Frango, Sadia Hamburguer de Frango, Arisco Maionese, Arisco Maionese, Arisco Maionese, Quero Feijão Carioca, Banana, Uvas-Passas (sem Sementes), Repolho, Alface, Tomates. Cena: Brasfrut Polpa de Morango, Perdigão Hambúrguer de Peru. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Nutry Barra de Fruta Banana, Nature Valley Barra de Granola Crocante Banana e Amêndoas. más...
Perdiendo 33,6 kg a la Semana

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