Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2013
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 52,05g | Prot: 62,62g | Carbh: 145,21g.
Desayuno: Maçã, Vale do Sol Pão Integral com Ervas Light, Excelsior Patê de Frango com Ervas Finas, Excelsior Patê de Frango com Ervas Finas, Excelsior Patê de Frango com Ervas Finas, Excelsior Patê de Frango com Ervas Finas, Tirolez Queijo Minas Padrão. Almuerzo: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Quero Feijão Carioca, Repolho, Rúcula, Alface, Tomates, Cenouras Cozidas. Cena: Trident Melancia, Kuat Guaraná Zero, Nestlé Crunch - 2 Quadradinhos, Sadia Hot Pocket X-Picanha. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Barra de Granola Crocante Banana e Amêndoas, Leão Chá de Erva Doce Nacional, Brasfrut Polpa de Maracujá. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ana.ana.av
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