Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 55,38g | Prot: 65,52g | Carbh: 187,73g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Кофе, Милково Сыр Чеддер 45%, Куриная Грудка Отварная, Слобода Кетчуп Томатный, Капуста Белокочанная, Магнит Томаты Свежие, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Almuerzo: Кофе, Ritter Sport Слёный Миндаль с Мёдом, Красные Яблоки. Cena: Кофе, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Слобода Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Pepsi Max, Капуста Белокочанная. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mmayflower
|