Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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657 kcal
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Grasa: 23,35g | Prot: 33,39g | Carbh: 79,42g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Овсянка Монастырская, Банан, Кефир 1,5%, Корица Молотая, Мёд, Грецкие Орехи. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай, Вареное Яйцо, Яблоко Сезонное, Творог 5%, Сметана 15%. Cena: Высоко Высоко Кефир 1,5%. más...
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1820 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 5 horas, Tabata - 1 hora, Estudiar - 10 horas, Durmiendo - 5 horas, Apple Health - 3 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de luneva.anna98
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