|
4й день вес стоит колом (( добавила кардио, снизила кал-толку ноль 😢сегодня не считаю. Че то расстройство
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
409 kcal
|
Grasa: 21,75g | Prot: 25,15g | Carbh: 28,63g.
Almuerzo: Сэн Сой Соус Терияки, Вкуснотека Заправка для Салата Имбирная, Краснокочанная Капуста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Брокколи Тушеные, Петруха Куриное Филе Бедра. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко Гренни Смит. más...
|
peso estable
|