Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 39,63g | Prot: 107,19g | Carbh: 128,31g.
Desayuno: Мясницкий Ряд Колбаса Вареная Любительская, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Doppel Herz Омега-3, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Русский Пармезан Сыр Винный. Almuerzo: Красный Сладкий Перец, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, Яблоко Зеленое, Морковь, Огурец (с Кожурой). Cena: Хайнц Соус Терияки, Лосось, Морковь, Yami Yami Пюре из Сельдерея, Макдоналдс Капучино (0,2 L). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|