Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1655 kcal
|
Grasa: 68,21g | Prot: 104,07g | Carbh: 152,46g.
Desayuno: Яблоко, Вареное Яйцо. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Вареное Яйцо, Красная Цена Кетчуп Шашлычный , Maggi Букет Приправ , Филе Индейки, Бондюэль Кукуруза, Наш Лидер Кетчуп Шашлычный, Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Даниссимо Творожный с Киви. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stepushna
|