|
Бедра 99см, талия 76, грудь 93, под грудью 82, ляшка 61, рука 30
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
614 kcal
|
Grasa: 11,88g | Prot: 39,57g | Carbh: 90,36g.
Desayuno: Кофе с Молоком. Almuerzo: Домик в деревне Кефир 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Кофе с Молоком, Чеснок, Свекла Вареная. Cena: Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Кефир 2,5%, Изюм. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|