Diario de Rig4dive, 01 mar. 21

Yup. I was behind on water.
82,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2021:
904 kcal Grasa: 26,64g | Prot: 71,57g | Carbh: 101,09g.   Desayuno: Great Value Hard Boiled Eggs, Great Value Original Peach Lowfat Yogurt. Almuerzo: Sugar Free Honey Mustard, Red Onion, Garlic Parmesan Flavored Caesar Croutons, Dole Spring Mix Salad, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cucumber (with Peel) . Cena: Outback Steakhouse Prime Rib (8 oz), Green String Beans. Pasa Bocas / Otros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). más...
2009 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 54 minutos, Durmiendo - 7 horas y 6 minutos. más...
Ganando 5,7 kg a la Semana

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Comentarios 
It's all good you got this keep going 😊 
01 mar. 21 por el miembro: jenny3781
Thanks! 
01 mar. 21 por el miembro: Rig4dive

     
 

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