Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 36,74g | Prot: 133,40g | Carbh: 169,89g.
Desayuno: Kiwi, Seara Farinha de Coco, Belbake Farinha de Milho, Cem Porcento Sementes de Chia, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. Almuerzo: Fin Carré Chocolate de Leite com Avelãs, Laranjas, Lidl Hambúrguer de Frango, Batata (com Casca), Grelos. Cena: Kiwi, Peito de Frango, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Danone YoPRO Morango, Clementinas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gaby_OHP
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