Diario de anafit_vidal, 01 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021

67 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 22 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2021:

186 kcal

Grasa: 5,13g | Prot: 10,08g | Carbh: 23,60g. Desayuno: Ovo (Inteiro), Cuscuz (Cozido). más...

1740 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...


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