Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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113,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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497 kcal
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Grasa: 9,60g | Prot: 50,75g | Carbh: 46,35g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar . Cena: Aurora Suco de Uva Integral, Feijão Fradinho Cozido, Contra-filé. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonas valerio
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