Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 41,90g | Prot: 123,50g | Carbh: 91,71g.
Desayuno: Preendulzado con Café y Azúcar, Lechuga de Hoja Verde, Taeq Tortillas Integrales, Huevo Revuelto. Almuerzo: La Constancia Salsa Vinagreta , Mangos, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Huevo Revuelto, Greens Mix de Verduras, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Queso Mozzarella, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Jamón Picado, La Constancia Salsa de Piña, Taeq Tortillas Integrales. Pasa Bocas / Otros: Preendulzado con Café y Azúcar, Noel Galletas Saltin, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Bi Pro Whey Protein Isolate . más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de gloria0521
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