Diario de nvrquit0383, 01 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
86,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 15,0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2021:
1027 kcal Grasa: 46,01g | Prot: 61,84g | Carbh: 101,14g.   Desayuno: Countryside Creamery Half & Half. Almuerzo: Butter, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Grilled Chicken. Cena: Boca All American Classic Meatless Burgers, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Spinach , Souper Salad Red Onions, Ketchup , Stop & Shop Mixed Pepper Strips, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Smartbun Sesame Hamburger Bun. Pasa Bocas / Otros: Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Chip Cookie Dough, Cranberry Juice, Vodka, Smartcake Cinnamon Cake. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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