Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
|
118,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
520 kcal
|
Grasa: 16,00g | Prot: 46,96g | Carbh: 50,45g.
Desayuno: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Starbucks Caramel K-Cup, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Mustard, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: McCormick Mild Chili Seasoning Mix, Red Gold Diced Tomatoes, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Pasa Bocas / Otros: Michigan Apples Gala Apples, Strawberries, Grissini Traditional Breadsticks. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|