Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1232 kcal
|
Grasa: 48,50g | Prot: 50,53g | Carbh: 153,73g.
Desayuno: Промконсервы Фасоль Белая в Собственном Соку, Капустный Салат, Кофе с Молоком, Мясная Лавка Ветчинный Паштет, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Капустный Салат, Чечевичный Суп. Cena: ВкусВилл Салат с Сельдереем и Яблоком, Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко Симиренко , Good Food Чернослив без Косточки, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
|
2878 kcal
|
Ejercicio:
силовая - 45 minutos, Pesas - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анна7474
|