Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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834 kcal
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Grasa: 23,98g | Prot: 88,64g | Carbh: 68,22g.
Desayuno: Кофе с Молоком. Almuerzo: Сухофрукты, Чай, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Epica Crispy Йогурт с Карамелью, Кофе с Молоком. más...
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2075 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de tsareva_svetlana22
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