Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1806 kcal
|
Grasa: 41,62g | Prot: 189,21g | Carbh: 160,93g.
Desayuno: Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Вареное Яйцо. Cena: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Зелёный Горошек. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 2,5%, Do4a Lab Протеин, Пятерочка Сахар. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Molodsoff
|