Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2029 kcal
|
Grasa: 93,60g | Prot: 42,30g | Carbh: 264,74g.
Desayuno: Carrot Cake with Icing, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Almuerzo: Savoritz Sea Salt Pita Crackers, Aldi Spinach Artichoke Dip, Bananas , Girl Scout Cookies Samoas. Cena: Bremer Potatoe and Cheese Perogies , Morningstar Farms Chik Patties Original, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Heinz Tomato Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Turkey Hill Double Dunker Ice Cream, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Amport Foods Dried Apricots, Reese's Peanut Butter Hearts (3), Hershey's Kisses, Reese's Peanut Butter Hearts (3). más...
|
|
2057 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, breastfeeding - 3 horas, childcare, sitting - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 44 minutos, Yoga - 16 minutos. más...
|
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jaastruthers
|