Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
|
115,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 50,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 34,74g | Prot: 55,20g | Carbh: 208,23g.
Desayuno: Maçãs Gala, Perdigão Presunto, Hércules Manteiga com Sal, Matte Leão Chá, Açúcar, Panco Pão Integral. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), DEUSA Farinha de Mandioca Biju, Ovo Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca. Cena: Beterraba Cozida, Ovo Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca, Feijão Preto Cozido, Farinha de Mandioca Biju, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Nestlé Neston 3 Cereais, Açúcar, Café, Cream Cheese, Patê de Presunto, Leite Desnatado, Magic Toast Integral. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de heyitsgabrielar
|