Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2013
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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944 kcal
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Grasa: 29,05g | Prot: 95,36g | Carbh: 86,14g.
Desayuno: Splenda Endulzante sin Calorías, Café, Champiñones, Kirkland Signature Claras Líquidas de Huevo, Los Volcanes Queso Oaxaca. Almuerzo: Fideos Chinos (Frijol Mungo) (Celofán o Arroz Largo), Salsa de Soya (Soja) (Bajo en Sodio), Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Brócoli, Bachoco Milanesa de Pechuga de Pollo. Cena: Splenda Endulzante sin Calorías, Café, Aguacate, Los Volcanes Queso Oaxaca, Champiñones, Kirkland Signature Claras Líquidas de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Claras Líquidas de Huevo, Manzana, Plátano. más...
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2122 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 45 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marylulux
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