Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
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97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 42,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1649 kcal
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Grasa: 83,81g | Prot: 103,70g | Carbh: 125,16g.
Desayuno: Cumhuriyet Evlik Sucuk, Domatesler, Kırmızı Lahana, Zeytin, Mis Köy Peyniri. Almuerzo: Leblebi, Yeşil Çay. Cena: Yoğurt Çorbası, Tavuk Ciğeri. Pasa Bocas / Otros: Taşkale Kakaolu Tahin Helvası, Yeşil Çay, Beypazarı Sade Maden Suyu, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Sütaş Beyaz Peynir, Pankek. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aslihaneslem
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