Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1771 kcal
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Grasa: 49,57g | Prot: 89,92g | Carbh: 236,53g.
Desayuno: Philadelphia Philadelphia Light , Casa de Mateus Doce de Abóbora e Noz, Mimosa Manteiga com Sal, Bimbo Pão de Forma sem Côdea, Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura). Almuerzo: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Iglo Douradinhos Filete de Peixe, Iglo Nuggets de Frango. Cena: Activia Zero Frutos Silvestres, Continente Arroz de Pato. Pasa Bocas / Otros: Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura), Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura). más...
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150 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de catarina_n_martins
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