Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
650 kcal
|
Grasa: 21,33g | Prot: 35,87g | Carbh: 79,25g.
Desayuno: Massa Leve Pão de Queijo Tradicional, Nescafé Café com Leite, Prezunic Bolo de Milho Verde. Almuerzo: Laranja Pêra, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Mamão Formosa, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vania1337
|