Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2013
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113,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1930 kcal
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Grasa: 73,75g | Prot: 74,37g | Carbh: 252,97g.
Desayuno: Perrier Pink Grapefruit Water, Amy's Veggie Loaf Whole Meal, A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce. Almuerzo: Raspberry Lime Sparkling Water (Poland Spring), Ikea Swedish Pancakes, Almond Butter, Tostitos Medium Salsa, Fage Total 0% Greek Yogurt, Tabasco Original Pepper Sauce, Amy's Light & Lean Soft Taco Fiesta. Cena: Bob Evans Original Green Bean Casserole with Mushroom Sauce & Onion Topping, French's French Fried Onions, Morningstar Farms Chik'n Nuggets, Pepsi Diet Wild Cherry Pepsi (Can), Stubb's Spicy Bar-B-Q Sauce. Pasa Bocas / Otros: 365 Sea Salt Pita Chips, Coffee, Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt (Container). más...
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4413 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Conduciendo - 1 minuto, Compras - 30 minutos, Tareas del Hogar - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 29 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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