Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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794 kcal
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Grasa: 36,18g | Prot: 85,75g | Carbh: 37,35g.
Almuerzo: 雞胸肉, 櫛瓜, 高麗菜, 玉米筍, 茄子, 茭白, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 南瓜, 小黃瓜, 甜椒, 花椰菜. Cena: 乾葵花籽, 杏仁, 腰果, 魚, 高麗菜, 油菜, 米森 有機純黑芝麻粉, 雞蛋, Happy Cow 低脂起司片. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de thinner1234
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