Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
819 kcal
|
Grasa: 33,87g | Prot: 42,47g | Carbh: 88,12g.
Desayuno: Tempe Rebus, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Ikan Lele, Tahu Kukus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pisang. Almuerzo: Kembang Turi, Roma Sari Gandum. Cena: Mie Ayam, Ceker. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Asin. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elinda NH
|