Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2097 kcal
|
Grasa: 82,53g | Prot: 160,25g | Carbh: 180,52g.
Desayuno: Увелка Гречка Вареная, ВкусВилл Яйцо Куриное, Грант Сервис Шоколад с Орехом без Сахара, Fine Life Помидоры Черри в Томатном Соке, Творожная Запеканка ПП, Станем Друзьями Авокадо . Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий , Му-Му Рыбный Суп, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Приготовленная Квашеная Капуста, Глобус Морковь Отварная, Свекла Вареная, Prodgreen Диетические Блинчики с Сердцем. Cena: Grow Food Шоколадные Блинчики из Кукурузной Муки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Селяночка Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный), Санта Бремор Мидии в Заливке, Магнит Морковь Свежая, Пекинская Капуста, Кальмар Отварной. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Домик в деревне Молоко 1,5%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|