Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1887 kcal
|
Grasa: 85,02g | Prot: 122,73g | Carbh: 171,61g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), Помидоры, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вареное Яйцо. Almuerzo: Авк Конфеты Шоколадная Ночь, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Щи с Курицей, Капустный Салат. Cena: Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%, Яблоко Голден, Капустный Салат, Куриная Ножка. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки, Окей Виноград Черный , Зеленый Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. más...
|
|
1871 kcal
|
Ejercicio:
бег - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Гагуша 50
|