Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 51,95g | Prot: 72,63g | Carbh: 172,27g.
Desayuno: Harzer Harzer Käse, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, American Style American Sandwich, Meßmer Grüner Tee Zitrone , Nescafe Café Au Lait, Milch 1,5%, A-Z Depot. Almuerzo: Harry Schweizer Weckli, Ei, Zucchini. Cena: Nordgut Schmelzkäse Peperoni, Eiersalat, Rettich, Erasco Heiße Tasse Champignon-Creme, Heidelbeeren, Aldi Elsässer Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Tic Tac Tic Tac, Ananas, Erdbeeren, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Teekanne Teekanne Italienische Limone. más...
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2312 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de anbea69
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