Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 90,86g | Prot: 71,79g | Carbh: 75,22g.
Desayuno: Здоровье Икра из Морских Водорослей, Dr. Oetker Какао-Порошок, Галерея Вкуса Колбаса Миланская Экстра, Сыробогатов Плавленый Сыр Маасдам, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Три Несушки Яйца Куриные. Almuerzo: Ашан Курага Экстра, Орифлейм Протеиновый Батончик, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Сыробогатов Плавленый Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Свекла Вареная, Рис Вареный, Мясновъ Фарш Домашний. Cena: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Oetker Какао-Порошок, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Рогачев Сгущенка, Мясновъ Творог 9%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kraselori
|