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Celebrated a friends birthday at the Four Seasons Hotel. Savored a delicious meal. And, head calzones for the first time
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2169 kcal
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Grasa: 94,21g | Prot: 79,55g | Carbh: 256,09g.
Desayuno: Soy Milk, Calavo Avocado. Almuerzo: Peanut Butter Sandwich. Cena: Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, Au Bon Pain Fresh Pineapple, Trader Joe's Quinoa Duo with Vegetable Melange, Walnuts, Tomato Juice, Trader Joe's Vegetable Medley, Butter. Pasa Bocas / Otros: Nature Box Baked Sweet Potato Fries, Trader Joe's Coconut Macaroons, Lindy's Homemade Chocolate Gelato, Milk Chocolate Candies, Pears, Starbucks Caramel Frappuccino Light (Tall). más...
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2215 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Correr - 10/kph - 1 hora, Pilates - 22 minutos, Descansando - 12 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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