Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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552 kcal
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Grasa: 22,91g | Prot: 28,62g | Carbh: 61,44g.
Almuerzo: Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kepekli Ekmek, Kıymalı Karnabahar. más...
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2335 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de eflin zulal
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