Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2096 kcal
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Grasa: 69,64g | Prot: 102,71g | Carbh: 279,65g.
Desayuno: 雞肉（不吃皮）, 炒花菜, 虱目魚, 無糖豆漿, 桂格(Quaker) 養生全穀粉, 白飯. Almuerzo: 雞肉（不吃皮）, 炸柳葉魚, 炒菠菜, 蒸蛋, 白飯. Cena: 小番茄（葡萄形狀）, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 控肉, 炒小白菜, 炒菠菜, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 萬歲牌 無調味綜合果 (25克), 芭樂, 香蕉. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crazy bean
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