Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1334 kcal
|
Grasa: 32,90g | Prot: 73,49g | Carbh: 195,43g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Простоквашино Сметана 15%, 4 Сезона Овощная Смесь по Деревенски, Сыр Российский, Голден Яблоко . Almuerzo: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Простоквашино Сметана 15%, Минтай Запечённый, Миндаль Миндаль, Бразильские Орехи. Cena: Голден Яблоко, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Простоквашино Сметана 15%, BeFit Суп Грибной с Картофелем. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Курага, Груша, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Голден Яблоко. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de minilektrina
|